为了能适应校园足球的发展，学校体育教师或者教练员，应学习一些理论知识，以此来满足科学足球训练的要求。今天我给大家介绍的理论是运动控制的理论。足球是一种运动技能。足球运动又由运动员的动作以及各种动作技能来完成。关于技能、动作、运动的理解，实在是有必要的。
1、什么是技能？技能的英文是skill,百度百科的答案是技术能力，指掌握并能运用专门技术的能力；那么，足球技能就是指掌握足球技术并能运用足球技术的能力。
2、什么是动作？动作的英文是action,百度百科认为，动作是具有一定目的和动机并指向一定客体的运动系统。认为动作是通过运动来实现的，但动作并不是个别运动的简单的机械的组合，而是复杂程度不同的完整和有目的的运动系统。动作通过反复练习可以达到自动化的地步。这种自动化了的动作系列称之为技能动作。
3、什么是运动？运动的英文名师movemont，在动作技能学习与控制的相关文献中，运动是指身体、头部以及特定肢体或肢体联合的行为特征。也就是说，运动是动作技能和动作的构成元素。身体、头部和肢体需要进行运动，完成运动技能的操作。
从以上理解，我们可以知道，要实现同一目标，可以采用不同的运动方式，比如把球射进球门，运动员可以采用不同的方式，可以脚内侧完成射门；可以采用脚背正面完成射门；可以挑射入门。比如，射门时采用脚内侧轻推入门与采用脚内侧大力推射，虽然动作相同，但实现射门采用的运动方式却不尽相同。
为什么要了解这些看似毫无用处的概念呢？运动技能包括足球，是要通过学习来掌握的，运动员在操作足球技能时，做出的每一个动作都要运动，即使都完成了相同的动作目标，但不同的个体在运用相同动作完成相同目标所进行的运动特征是不同的，例如，梅西运用脚内侧完成射门与C罗运用脚内侧完成射门，虽然都是脚内侧射门，但肯定具有各自的运动特征。以上问题当然取决于两人的身体条件，因此根据不同运动员的身体条件来调节他的动作，形成独特的动作技能，对于教练员来说具有启发意义。此外，我们还需使用与动作相关的结果来考察运动员的运动水平。