当地时间8月20日，NBA历史第一大前锋，昔日马刺巨星蒂姆-邓肯更新个人社交平台，分享了一组与女友的甜蜜度假合影，没想到，才退役几年，邓肯的胡子就这么花白了，确实让人有点意外，但他脸上洋溢着的幸福，还是肉眼可见的，有了女友的滋润，“石佛”的养老生活还是颇为惬意。
值得一提的是，46岁的邓肯之前进入了马刺的教练层，但好像是挂了一个“虚职”，只是出工不出力而已。前些年，由于缺少照顾，他和前妻离婚，现在不打球了，欢乐生活方式，全身心地照顾陪伴女友，享受一下家庭生活。不仅如此，快五十岁的人了，居然开始玩起脏辫，越活越潮了。
而且在退役之后，“石佛”也瘦了不少，身材看上去更加精壮，他经常去户外骑山地车，这个习惯也是昔日队友吉诺比利带他培养的，两人还经常相约出行。
当然，有了自律的生活，还需要幸福的感情作为调剂，众所周知，邓肯结婚过，后来也离了，遭到了妻子和经纪人的双重背叛，和王宝强的命运“如出一辙”。但邓肯毕竟是世界巨星，这点情伤不会打击到他，如今他与小女友瓦妮莎-马西亚斯在一起，后者是美国的一位小有名气的三线女星，两人感情稳定，非常幸福。
和球员时代一样，邓肯一直保持着低调的风格，很少抛头露面，也几乎本身不参加电视节目，偶尔接个代言赚赚外快，职业生涯积攒的财富已经足够他和小女友潇洒半生了，去年女友瓦妮莎-马西亚斯还给“石佛”生下了一个可爱的女儿，一家人享受完美生活，实在让人羡慕。