统计数字表明

在四人制足球比赛中，球员触球的频率高五倍，在七人制足球比赛中触球的频率高50％。

在四人制足球比赛中，一对一的情况下，球员的出现频率是三倍，而在七人制足球比赛中，则是两倍。

在4人制足球比赛中，平均每2分钟进球一次，在7人制足球比赛中，平均每4分钟进球一次。

在7人制足球比赛中，守门员参与这项活动的频率是11人制足球比赛中的2至4倍。

在四人制足球比赛中，球失球的时间为8％，在7人制足球比赛中失球率为14％，在11人制足球比赛中失球率为34％。

小场地比赛会让小孩子更多触球

那么，内部的小型比赛有什么好处呢？

统计数据清楚地表明，小型比赛戏不仅会为球员提供更多的时间，而且还会增加每场比赛的动作量，例如技术，决策等。有了现成的大量证据可以证明这种方法的可行性。观察球员需要什么，作为教练通过观察的小型比赛，将可以清楚地发现哪些球员最擅长和最需要做什么。以设计满足球员需求的训练课程。教练对个人的了解程度越高，明白为支持他们而需要采取哪些措施，对于训练的帮助显然是有利的。更多的时间来学习技巧，更少的时间来学习比赛。作为教练，我们经常会习惯于从一个课程到下一个课程进行不同的练习，有时这可以解释规则，条件并限制比赛时间。最重要的是要记住为什么孩子们来参加你的训练课……他们想玩得开心，他们想学习，但他们更想玩！孩子们通过玩耍来学习，作为教练，您不能限制他们玩耍的机会。

小型比赛的好处有很多

如何通过小型比赛提高球员？

小型比赛可以用作培养年轻球员的绝佳工具。

以下内容将有利于设计利用小型比赛提高球员：

小型比赛中的变量：

距离以及区域

球员人数

规则修改

比赛时长

球员能力

实践设计原则：

目标（进攻还是防守）

对于实际比赛的意义

球员的差异

使用不同的形状/区域

不同水平球员分布

规则、约束、以及奖励

限制球员使用某种技巧（如 训练地面配合 禁止开大脚）

教练可以根据不同情况设置不同的规则