大家好,今天我们分享作为边锋这15个技能你必须熟练,希望大家喜欢!
今天我们学习每个边锋都需要掌握的15种技巧,其中包括5个最重要的过人技巧,5个最重要的传球或传中技巧以及5个每个边锋需要知道的基本跑位,下面我们正式开始:
过人技巧之罗纳尔切球
当我们在边路带球奔跑时,感觉后卫将要追上我们。
这时我们双脚跳起,用脚内侧从身后切球过掉防守队员。
过人技巧之踩单车
当我们准备运球突破后卫时,把一只脚绕到球的前面。
然后用另一只脚的脚尖把球推推向另一个方向突破防守队员。
过人技巧之假踢
当我们处于传中位置时,把球拨到一边,然后向前跑,就好像我们要传中一样。
但是,我们并不进行传中,而是用我们脚内侧扣球过掉防守者。
过人技巧之身体假动作
当我们面对防守者时,朝一个方向迈出一大步,同时肩膀下沉,身体倾斜。
然后我们把球推向另一个方向,加速爆发离开,摆脱防守队员。
过人技巧之快速切球
边锋最重要的技术动作其实也是最简单的,我们快速带球冲向防守球员。
然后在我们离防守球员太近之前将球切过防守球员。
传中之弧线球
用我们脚的内侧边缘靠近脚趾的位置。
击打球的下方,但稍微偏离球中心。
可以让我们挑球,也可以让球沿弧线飞到队友跑动的路径上。
传中之地平传中
用我们的脚面直接击球穿过球的中心。
触球位置不高不低,恰好在球的正中心。
这将射出一个低而有力的传中,理想情况下,将像箭一样直直飞出。
传中之吊球传中
用我们脚的前内侧边缘。
击打球的底面。
在碰到球后迅速停止随球动作。
这样可以创造一个完美的吊球传中,越过后卫的头顶。
传中之劲传
边锋最重要的传中技巧之一就是劲传,技术层面就是用我们的脚内侧。
触球的中心并穿过球直奔目标。
关键是要有足够的力度来突破防守者,又要足够准确,让球直接传给我们的队友。
传中之抽打传中
利用脚尖和鞋带之间的区域。
沿着球的一侧用力击球。
这样会产生弧线,并速度很快,让防守队员无能为力。
跑位之先晃再跑
当我们想接球时,我们却被防守球员跟住了。
我们可以做的一件事就是假装我们要向后跑,然后突然向前朝我们的队友跑去。
这可以为我们接球创造更多的空间。
跑位之跑身后
当然我们也可以反其道而行之,当防守队员冲过来想对我们贴身盯防时。
同时我们意识到防守球员身后有很大的空间。
突然在边路加速到防守队员身后,打防守球员一个措手不及。
跑位之对角线跑位
当边后卫和中卫之间有很大的空间时,我们可以利用这个空间在后卫身后斜插。
对角线跑动将帮助我们在一侧停留更长时间,如果我们得到球,我们就有机会直接射门。
跑位之拉开跑位
当我们在边路寻找传球机会时,后卫就在附近。
边锋最基本的动作之一就是向边线拉开,然后稍微向后一点。
同时我们要面对着球场准备接球。
如果对手没有跟得太紧的话,这将为我们提供更多的接球空间,让我们看到整个球场。
跑位之内切跑位
当然,有时候当我们在边路时,即使我们站在边线,也会有人挡住我们的传球角度。
在这种情况下,我们完全可以向内跑位来接球。
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