9月24日消息，中国跳水队正在杭州亚运会上参赛，16岁的跳水奥运冠军全红婵和主管教练陈若琳一同冲击单双人10米台双冠王。一段师徒俩在西安集训时的视频曝光，陈若琳在场边对全红婵放狠话。
体坛之内，没有人永远年轻，但总有人正年轻，全红婵就是正处在花样年华的小将。
此前在西安的跳水队训练基地里，水花消失术频频上演。
全红婵在训练中的表现让教练陈若琳很不满意，她有些生气地问全红婵，“同一个质量吗?”
全红婵连连摇头。
陈若琳于是说道，“你自己得调动起来，你累了光喊累，那有啥用啊？”
陈若琳一脸严肃地说道，“比赛你也给我喊累啊。”
全红婵站在一旁，看到教练生气了，大气都不敢出一下。
10米跳台有多高？大概三四层楼的高度，却足以让普通人头晕目眩，却也足够全红婵们腾空而跃，滞空翻转，再轻巧地钻进水里。
但是在轻巧的背后，也有着少女发育期的必须承受之重。
过去的两年，全红婵经历了发育期的阵痛，激增10多公分的身高，增幅10多斤的体重，每个分寸的斤两，都是和水花的不断较量。
全红婵说，“体重增加了，身高也有点长上去了，然后跳动作的时候就会有点沉重感。”
主教练陈若琳表示，“长一斤的话，我们就要去大量地练力量，去把她的能力练上来。”
“她可能40公斤的时候，3米台完成的所有动作，有3米的时间给你去入水。但是她长一斤，那可能就完成在2米，长1两就很困难。”
在所有的跳水项目中，10米跳台是运动员迭代最为频繁的，也是最残酷的一个项目。
虽然平常的训练中，陈若琳对于全红婵的要求十分严格，但是根本目的还是为了帮助她战胜自己曾经也面临的发育关。
对此，网友们纷纷表示，“国家队教练都这样，你看陈芋汐教练在她十岁刚出头的时候，训她训得那个视频比这还凶，就是她现在这个教练。教练肯定有数的，不用我们担心。”
“以前何教练对妹妹就是鼓励爱护型的，唉。”
“其实21年武汉赛的时候，婵宝两场都跳得不好，当时有镜头扫到何教练脸色不好；陈练15年还是运动员时也曾因为对自己过于放松被领队当众批评(新闻片段)，其实都是正常现象，爱之深责之切，也不可能都是这样，教练都希望徒弟越来越好的”
“严师出高徒，当年陈还被周继红骂到哭”
“教练总该有教练的威严，跟老师一样的，要严慈并济，就算换了何教练也是一样的，陈教练该关心呵护妹妹的时候也肯定会的，希望师徒两人亚运会取得好成绩，小红冲冲冲！”