近日，张常宁好友在社交媒体上发文，说张常宁正在恢复性训练，即将复出！而之后的张常宁也参加了江苏女排的定妆拍摄，她的复出也是一石激起千层浪！
笔者认为，如果张常宁确实在恢复训练，这是好事，作为能够在二四号位都能打的主攻和接应，张常宁只要有八成实力恢复，就可以帮助国家队了，在解说亚运会的比赛时，笔者就觉得张常宁对排球有很深刻的见地，只要身体能恢复，她的技术依然是世界顶级的，到时候再加上朱婷回归，期待张常宁、李盈莹和朱婷同时出现在赛场！
真心希望她能迅速恢复到21年前的状态，那时候的她是世界顶级主攻，她的归来对国家队小主攻位置以及接应位置，甚至整个体系的运转将是很大的提升！
毕竟张常宁发扣拦防传可以全方位提升这只打速度的女排，还能打调整强攻，还和刁琳宇是原配，又是江苏女排队员，她早已适应速度体系！她回来就真的是全面的大姐姐了，也可以带带小妹妹们，让她们学一点皮毛就能有很大的进步了！总之两年歇下来了一定要苦练体能，把力量和身体素质保持好，这是复出的重中之重！
目前来看，国家队真的需要朱婷和张常宁，虽然张常宁两年没有打比赛，但笔者认为她的底子好，只要能恢复9成的水平，对国家队实力的提升是有很大的帮助！
不过，如果张常宁要回归，还是要好好训练恢复，作为一个大龄的亚洲体质队员，两年多没有进行系统训练，就算要复出，通过训练后能不能上场要求还另说，就算达到上场要求，还要看竞技状态，所以希望首先打联赛，再看看恢复情况，最后再通过国家队的大运动量提高竞技状态吧！
只要她和朱婷一起回归，中国女排还是有机会冲击冠军的！