我们把时间调整到2022年2月3日，在湖人和开拓者的比赛当中，老将安东尼全场12投8中，三分线上6投5中，个人贡献24分帮助球队击败对手。
在后续的第二场比赛里，湖人背靠背出战对决同城快船，安东尼在上半场的表现依旧出色，连续命中外线三分，正当球迷们期待他再一次火力全开时，在一个急停跳投之后，安东尼一瘸一拐的直接走进了休息室，随后宣布退出比赛。比赛结束之后，球队官方宣布安东尼右腿筋拉伤，无限期缺战。
针对这一情况，我们来简单分析一下安东尼这次的伤病。
从安东尼的伤情报告来看看，他的肌肉拉伤所涉及到的部分主要是大腿后侧肌群，术语名称腘旁肌，主要构成部分为半腱肌，半膜肌以及股二头肌三部分。股二头肌连接的是从坐骨到小腿腓骨部位，半腱肌连接胫骨位置，半膜肌则是胫骨内侧髁上，横跨了髋关节和膝关节两处。
腘旁肌在运动当中扮演着重要的功能，当我们在向前运动的时候，急停刹车的作用就来源于此，可以避免我们的动作失控。
而在竞争激烈的比赛当中，运动员在向前运动的过程中，如果突然过度的跨步，就有很大的可能性造成腘旁肌的负荷超限，进而拉伤，甚至断裂。
在联盟中影响最大的腘旁肌伤情应该就是保罗了，在他的个人职业生涯中曾经先后三次发生拉伤，曾经也是因为这个原因，最终导致了火箭被勇士淘汰出局，成为火箭队史上最大的遗漏之一。
而安东尼这一次伤情也是因为急停的动作过大导致超过了肌群负荷，最终拉伤休战。
有数据研究，腘旁肌拉伤是所有运动员里最容易遭受的伤情，在田径，篮球，足球等运动中，股二头肌是最容易在冲刺和急停中拉伤的部分。
田径飞人尤塞因-博尔特就在个人生涯的最终一战中遭遇腘旁肌拉伤；哈登在篮网的季后赛征程上也是因为腘旁肌拉伤的影响，导致他们最终成为了和雄鹿对决的失败一方。
对于这样的伤情，康复时间又需要多久呢？
首先明确一点，腘旁肌拉伤之后需要足够长的时间来进行康复，并且后续的复发风险相当高。
有数据表明，接近30%的腘旁肌拉伤患者都有可能出现复发伤势，而二次受伤的几率是未拉伤者的两倍以上。
在康复的过程中，即使是全世界最顶尖的运动员，他们拥有着最顶尖的医疗团队，在这样的条件下，他们至少也需要三个星期以上的康复时间才能够回归正常生活，如果想要正常出现在赛场之上，则需要更久的时间。
由此可见，一旦篮球运动员遭受腘旁肌拉伤，即使是他们康复归来，想要在高强度级别的比赛场上恢复如初都是一件很困难的事情。
而最容易造成腘旁肌拉伤的情况是什么呢？
首先是年龄问题，伤病几率始终都是随着年龄的增长而不断增加；其次是核心肌群无力导致的身体躯干稳定性不足；然后髋屈肌或者股四头肌紧绷，以及大腿前后侧肌群肌力不平衡的情况，还有我们所提到拉伤患者的二次拉伤风险。
这些情况都很容易导致腘旁肌的拉伤及二次复发的风险性，而对于篮球运动员，篮球运动也一直都是造成他们受伤的一个潜在风险。
而在这方面的伤情评价里，我们要明确一个观点，有的球迷在评论中提及球员的身高体重等等都会影响到他们的拉伤风险，但通过事实研究表明，这几项因素是完全无关的。
从年龄上来看，30岁的保罗在2015年遭遇了第一次拉伤，而哈登在腘旁肌拉伤时为31岁，从年龄段来看，他们受伤时正值巅峰时期，两名球员在第一次拉伤时和年龄都没有太多关系。
更多的还是个人的打球方式，作为小球打法的持球核心，他们在场上的打球方式对于关节的使用频率极高，这也是造成他们频繁受伤的主要原因。
而对于安东尼来说，在他的常规得分手段中的急停跳投对肌肉的负担是相当大的，但在这其中也夹杂着大量的无球端接球跳投以及低位的背身动作，这样的打法所存在的伤势风险比较小。
对于他的这一次伤病，更大的原因还是来自于37岁的年龄以及背靠背的高强度出战，最终导致他的身体各部分机能协调上出现问题。
回顾曾经，马刺的GDP组合就经常在三人的使用上采取轮休战术，虽然这样的选择从球迷的角度来看有一点不太公平，但确实在保护球员健康状态上起到了非常重要的作用。而同时，这也在侧面向我们印证了类似于科比，艾弗森这样全勤出战的铁人球员的强大与出色。
最后一点，本赛季的老将安东尼几乎是湖人外线最为可靠的帮手，多次在外线利用自己精准的三分球拯救球队。但是主教练沃格尔在近期的比赛里常常把他摆到四号位的位置上，由于身高体型上的弱势，以及37岁的年龄，这样的比赛强度经常会给他带来过重的负担，再加上相当长的出场时间，短暂的恢复调整，在这样的情况下，安东尼的伤情早晚都是会出现的。
而这一次也给湖人教练团队敲响了警钟，他们队内的老将绝不仅仅只有安东尼一人，而在后续对于这些老家伙的使用，将会直接影响着这支球队本赛季最终的成绩，当然这其中就要看沃格尔如何调整了。