国乒主力陈梦迎来了自己30岁的生日，这个年龄对于乒乓球运动员来说，已经要步入下滑期。然而，陈梦在多哈球星赛又杀入了女单决赛，还是证明了自己的竞争力。陈梦称30岁不只是一个年龄标签，更是新的起点。站在人生的球台旁，我会用努力和拼搏将新一轮的发球机会抓牢在自己手里。
优势不再明显，实力仍位居前三，入选巴黎奥运阵容没有太大问题。从陈梦自己更新的社交媒体文案来看，她对于自己还是充满信心的。东京奥运会后，陈梦在2年多时间内仅拿到大满贯新加坡站一个单打冠军，整体技术优势已经不是那么明显了。不过，我个人认为陈梦综合实力还是世界前三的水准。王艺迪有冲击力，反手近台相持攻击力强大，不过她台内球粗糙，对阵颗粒打法也不很靠谱，而且在巴黎奥运周期还输了早田希娜、平野美宇这些主要对手。
现在国乒又重启了陈梦+王曼昱这对女双组合，王艺迪在竞争巴黎上，还是要排在陈梦、王曼昱之后。陈幸同作为第五主力，不管是世界排名上，还是队内奥运积分上，她都无法威胁到孙颖莎+陈梦+王曼昱三大核心主力的地位。陈梦入选巴黎奥运阵容问题不大，现在主要的问题就是与王曼昱的巴黎奥运单打之争。眼下，陈梦依然在队内奥运积分上排在第二的位置，王曼昱现在更换教练之后，她的成绩并没有肖战“一对一”执教时更好。
另外，王曼昱在现场指导上都是选择马琳，对主管教练徐辉的信任度不够。我个人觉得，现在女队三大主力，陈梦、王曼昱属于五五开，而孙颖莎则是一骑绝尘。多哈球星赛，孙颖莎先后战胜王曼昱、陈梦，女单夺冠就可以看出，现在的孙颖莎整个实力上，似乎要超出以上两位队友一筹。陈梦、王曼昱接下来在大满贯新加坡站、世界杯这两个重大比赛上，谁能杀入女单决赛，谁就掌握了巴黎奥运单打主动权。
实力接近心态是关键，陈梦大赛经验丰富，30岁年纪并太严重的伤病。王楠在参加北京奥运会时，也是在30岁的“高龄”，刘诗雯征战东京奥运会，也来到了30岁。不过，比起这两位前辈，陈梦身体状况、技术能力都是保持非常好。王楠由于身体原因，在北京奥运会前整个的训练量已经没有那么大强度了。女单决赛负于张怡宁之后，王楠自己也坦言张怡宁比自己练得多。
刘诗雯因为肘伤手术，到东京奥运会前仅恢复七、八成功力。30岁的陈梦身体强壮、力量强大，比起王楠、刘诗雯，她在这个年龄段已经算是非常不错的了。我个人觉得，陈梦在大赛经验上还要好于王曼昱、王艺迪、陈幸同。实力接近的话，心态往往成为取胜的关键。陈梦已经有了奥运会、世界杯决赛的洗礼，心态上也知道如何去打大赛。
就眼下目前状态而言，陈梦在接下来的新加坡站、世界杯发挥稳健的话，那她依然可以保住奥运积分第二，上巴黎奥运会没有太大的悬念。至于她再参加一次世乒赛，完成大满贯，对她来说已经不太现实了。大家觉得30岁陈梦竞技状态保持如何？