“把金牌握在手里的感觉真好，它很漂亮，这次比赛后，我的下一个目标就是奥运金牌！”手捧2024多哈世界游泳锦标赛女子10米跳台比赛金牌的全红婵，开心地把眼睛笑成了一条线。
北京时间2月6日凌晨，2024多哈世界游泳锦标赛女子10米跳台决赛在哈马德水上运动中心结束。代表中国跳水队参赛的两位小姑娘全红婵和陈芋汐再度上演“水花消失术”，征服了裁判和现场观众。最终全红婵的表现更为优异，她克服了以往几次大赛决赛发挥不如预赛、半决赛的心魔，用接近于完美的演出获得了436.25的高分，首次夺得世锦赛女单10米跳台的冠军，距离大满贯仅差一步之遥。
回顾整场比赛，全红婵从第一跳就拿出了稳定的表现占据优势，而最可圈可点的是，全红婵关键的第四跳，也就是被称为全红婵“心魔”的207C（向后翻腾三周半抱膝）动作，她完成得无可挑剔，得到了4名裁判打出的10分，最终获得了97.35分的全场最高分。最终全红婵以436.25的总分夺冠，陈芋汐以427.80的总分获得银牌。英国选手斯潘多利尼以377.10的总分获得铜牌。
女子10米跳台，是跳水项目中最残酷的，对身材要求很严苛，身高体重稍微有变化，就要调整动作。其实在2022年时，全红婵也经历了一段自己的职业低谷期，她在10米跳台的几项选拔赛，以及全运会等比赛中，都没有战胜师姐陈宇汐，一种挫败感也在她的心间泛起，有一幕媒体采访她的画面也让人心疼，视频中，全红婵一边擦眼泪，一边说：“我没事，我没哭……我回去还要改进，就感觉自己老是差那么一点点，总是不够完美。”全红婵说，自己不喜欢被很多人关注：“总觉得如果跳不好，大家就不喜欢我了……”
全红婵不但经历失败的痛，还在面临发育之险。此前从东京奥运会后，参加的几次国际性赛事，全红婵比赛状态都不太稳定，跳水女皇高敏曾说：“全红婵还小，还没发育，她马上就要长身体，要开始长身高，长体重，在这个阶段，对于女运动员来说特别艰难。”面临身体的生长发育，全红婵果断戒掉了自己最爱的零食，更加自律，训练也更加刻苦，她期待在赛场证明自己。
经历了从东京到巴黎的奥运会周期，全红婵在一路收集荣誉的同时，也在经历着从初出茅庐的新星，到顶尖选手的蜕变。2023年的世界杯蒙特利尔站，全红婵力压队友陈芋汐夺得单人10米台冠军。在随后的杭州亚运会上，全红婵也在最后一轮反超陈芋汐，首次夺得亚运会单人金牌。如今，随着全红婵在本届世锦赛上以完美表现夺金，全红婵终于实现了在奥运会、世锦赛、世界杯三大赛的单人项目大满贯。
身经百战之下，全红婵和陈芋汐的技术动作都在日臻完美，实力在伯仲之间。在中国跳水队领队周继红看来，全红婵和陈芋汐就是一对闪耀光芒的“双子星”，“她们两个都很好、都很努力，每次的对决就在比赛中见分晓。”在赛场谁能夺冠，更多取决于临场发挥。
赛后，再度被媒体包围的全红婵还是显得有些拘谨，她说：“预赛、半决赛选手多，自己没有完全调动起来。决赛在晚上进行，比较兴奋，调整得好。207C动作挺满意的，拿到世锦赛金牌很开心。”
陈芋汐也表示，“决赛时自己的动作有些松散，没拿到金牌，不是特别满意，但预赛、半决赛、决赛都上了420分，对我来说也是一种激励，同时积累一些调动状态的经验，让我找到接下来的努力方向。”
潇湘晨报记者周诗浩