近年来，马术运动在国内蓬勃发展，影响力日益扩大，越来越多的青少年参与其中。作为奥运项目之一，马术运动不仅引发了社会的广泛关注，更是受到了许多青少年及其家长的青睐。在这一背景下，青少年马术人才的培养显得尤为重要，针对青少年的马术培训遍地开花，马术比赛也越来越多。
不久前，“2024北京舞马者马术盛装舞步俱乐部联赛（第二站）”、“2024跃马少年时·上海马术菁英邀请赛”两场精彩的马术比赛圆满落幕。其中，赛场上年轻一代的骑手们的出色表现尤为引人注目。借此，大陆马对两位参赛的骑手——肖悦贤和肖悦心两兄妹进行了采访，他们分享了自己的参赛经历和感受，以及通过马术赛事所获得的宝贵经验和成长！
盛装女孩肖悦心：稳扎稳打的提升技术
希望能在每一次的比赛中进步一些
人着盛装，马走舞步！2020年，肖悦心开始跟随奥运骑手刘丽娜教练团队学习盛装舞步，自小学习舞蹈的她，很好地将自身的舞蹈基础与盛装舞步相互结合促进。在2024北京舞马者马术盛装舞步俱乐部联赛（第二站）的比赛中，肖悦心与搭档“吉利雅娜”荣获了CEA中二级科目亚军以及国际马联J14-18团体赛科目第三名。
赛场作为青少年骑手成长的最好平台，这一次的比赛也让肖悦心感慨良多：“这次比赛让我更注重技巧的细节，或许是因为更多的练习与经验的积累，我真切感受到了在赛场上的乐趣，而非一味的完成路线。同时，比赛中我的搭档‘吉利雅娜’帮到了我很多，作为一匹比赛经验丰富的马，它带领着我站在赛场享受比赛。”
图：肖悦心（左二）
在谈及比赛中是否存在遗憾时，肖悦心也表示：“没有很多遗憾，特别是J14-18这个没有练几次的路线，我全力以赴且超常发挥了。我也相信在后面的练习中我会完善这两个路线并且在下一次的比赛中完成得更好。”
在盛装舞步的比赛中，作为观众，我们常常看到的是骑手与马儿闲庭信步，默契十足，但是却难以想到人马合一背后漫长的磨合。回忆起近四年的马术学习，肖悦心向我们提到了一匹名叫“cortina”的马儿。
“这是我在盛装舞步中接触的第一匹马，她对我的影响非常大。尽管她的年龄比较大且不是最好驾驭的，但一定是一匹包容性很强、极具温柔的马儿，她见证了我从对盛装舞步毫无了解到拿到了第一个中三级别的奖，是她带领着我成长的。我也从一开始的陌生到能凭借她的小动作理解她的意图。”
肖悦心认为与马儿建立默契与深度交流的关键是“信任”：“不仅是我要给予马儿全部的信任，也需要让马儿信任我，在日常训练中保持稳定的情绪让它明白你是一名值得信任的骑手，我认为这样才能相互引领对方走向更大的赛场。同时，在下了马之后，我也会和马儿多聊天、喂食，这对我们建立信任会有很大的帮助。马儿对我来说不仅仅是一个坐骑，和马儿之间的关系我更愿称为朋友亦或是战友，总之绝不是主人或随从。”
与此同时，日常训练必不可少，肖悦心每天至少都有一个多小时是在马背上度过。“日常训练中可以说是马场休息我休息，马场上班我训练，回到家中也会进行一些体能训练。”
马术教会了肖悦心不放弃，在失误中学习，不断继续前行的精神。这种精神不仅影响了马术，也贯穿了她的生活。盛装舞步考验骑手，细节繁多，是难点也是乐趣所在。
“这样的精神于我而言有着很大的启发，在细小的瞬间里可以感受到你的马，感受赛场，感受到平时感受不到的一切。未来，我想我一定会在自己能力范围之内一直从事马术相关的事情，不一定会成为职业，可我一样希望在未来的生活中我能一直继续接触马术。阶段性的小目标的话就是稳扎稳打的提升技术，希望能在每一次的比赛中进步一些。”
少年骑手肖悦贤：参加全国各地的比赛
适应不同的马，以此达到更强的一个层次
与妹妹肖悦心持相同的想法，参加马术比赛是肖悦贤认为提升自己的最佳方式和选择。完善的赛制、系统化的赛程安排是对骑手的骑术水平、比赛能力的最好检验。
此次受邀参加2024跃马少年时·上海马术菁英邀请赛对肖悦贤来说是一个临时的决定。在上海久事国际马术中心这座世界级的马术殿堂中，与百余名受邀选手同台切磋技艺，在赛事中得到训练与经验。肖悦贤表示：“这次的比赛并没有特别的准备，租马来参加这次比赛，我是本着能练则练的原则。同时，这个新的搭档很有特点，它和我以往骑过的马不一样，尤其在起跳的时候，发力方式很特别，至少对我来说，我觉得很新奇。”
新搭档带来了新体验，也给肖悦贤带来了新的挑战。但他认为：“即使是很熟悉的搭档，每次比赛对我们也是一次挑战。只不过这次的适应时间会比以往更短，所以会增加难度，但是我练的就是这个。”
尽管此次与“新搭档”配合的时间很短，但在这个过程中肖悦贤也表示积累了很多经验，对陌生马匹调教、赛场控马表达了自己的见解。“我虽然还不会对马匹有具体的训练方法，但是我会尽量避免对马匹进行暴力调训，不是因为我有多善良，而是因为这会导致诸多不可控因素，例如不服从，拒跳等。这些情况可能导致一个缺乏经验的骑手陷入恶性循环，甚至毁掉一匹马。”
在备战训练中，肖悦贤强调了“精准”这一关键词的重要性，不论是技术、理论还是训练内容的精准。他认为只有训练得足够精准，才能在比赛中表现出色，同时也能确保人马的安全。
我们常常谈到马术能够帮助青少年塑造“骑士精神”，谦卑、荣誉、牺牲、英勇、怜悯、诚实、公正、灵性。但肖悦贤对此持有不同看法，他表示：“马术育人，任何品质在我身上的体现应归于教育，而不是骑士精神。我不认为一种精神应当左右我，因为这会导致我道德绑架自己，这并不好且会限制自己，在本来能做出更好的选择时因为一时犹豫而功亏一篑，优柔寡断在竞技体育里是最忌讳的。”
现阶段，肖悦贤每周平均有6-7小时左右的时间用来马术训练，对自身他有着清晰的认知。“我有学业需要关心，所以训练不会占用我太多时间，学业和马术我会平衡发力。目前，我自认为还没有足够强大的个人能力，我需要强大自身，所以会参加全国各地的比赛，而且是租马比赛，适应不同的马，达到一个更强大的层次。而在与主力马的目标是能够达到130CM级别顺畅的全程。”
青少年马术人才培养与成长过程中的支持者
在马术领域，坚持训练是至关重要的，而在这个过程中，母亲扮演着青少年骑手们坚定的支持者和陪伴者角色。本期，大陆马也特别采访了两位骑手的母亲——田月舟女士，让我们来看看田女士是如何讲述两个孩子的马术之旅。
大陆马：作为妈妈，您认为悦心和悦贤对于马术分别有什么样的特质？未来会考虑将悦心对马术运动的热情转化为更长远的职业发展吗？
田月舟女士：“个人看来，悦心、悦贤在艺术表现上的天赋不容忽视，除了悦心在舞蹈上的突出表现，兄妹俩在绘画上的亮眼成绩也可佐证一二。在马术方面，他们对盛装舞步的理解与表现力尤为突出，相信级别越高，这方面的体现会越明显。而好奇心与韧性则会带他们走得更远。当然，悦贤对场地障碍的热忱决定他的方向要向大障碍进发，随之训练会有所侧重，但这不妨碍舞步与障碍训练的平衡。至于未来发展，还是由悦心自己来做决定的好，我们尽力支持即可。”
大陆马：悦贤在马术领域已经取得了出色的成绩，这也充分展示了他在马术运动上的才华与努力。作为妈妈，您对他未来的马术生涯还有怎样的期待与规划？
田月舟女士：“给明年即将正式申校的他——希望悦贤能够保有他最初的热忱，尽量思路打开，不囿于现有的任何框架，勇于打破固有认识，创新创造出属于他自己的马术生涯。”