北京时间7月16日，2023年世界女排联赛半决赛开始进行。第一场由中国女排对阵波兰女排。
双方派出了与分站赛相同的首发阵容。在分站赛，波兰女排以3-0赢了中国女排。
中国女排全员爆发，以3-0横扫波兰队，报了分站赛失利的一箭之仇，同时强势晋级决赛。
首局比赛波兰队拿到第一分。波兰队打手出界，蔡斌挑战未打手，并挑战成功。蔡斌的挑战很及时， 比以往有很大的改变。王云蕗发挥出色，连续4号位扣球得分，袁心玥快球加轻拍得手，中国队取得了6:3的领先，迫使拉瓦里尼叫了暂停。
中国女排打出了气势，进攻和拦防都做得很好，王梦洁防守太稳了。中国队很快拉开了分差，以20:11领先了9分。波兰队频繁换人，拉瓦里尼不想轻易放弃这一局。大比分领先，中国女排队员有所松懈，波兰队把比分追到18:23，只落后5分。关键时刻波兰队员触网丢分，中国队获得局点。蔡斌换杜清清发球，中国队拦网得分。中国队以25:18拿下第一局。
第一局比赛中国队防守做得非常好，拦网得了4分，波兰队只得了2分。袁心玥首局就得了6分。波兰队失误丢了7分，中国队只丢了2分。之前我就说过，要想战胜波兰队，一定要拼发球，做好防守，然后迫使对方失误。中国队做到了。
中国排协主任赖亚文继续到场督战。
第二局李盈莹被波兰队重点盯防，不仅追发李盈莹，而且拦住了她的进攻线。刁琳宇就把球传给了王云蕗和龚翔宇，起到了很好的效果。王云蕗4号位连续扣球得分，龚翔宇2号位两次借手得分，很涨球队士气。中国队以16:12领先波兰队4分。
李盈莹在4号位连续两次扣球被拦，比分来到17:16，中国队只领先1分了。波兰队对李盈莹的盯防很严密。后面陷入胶着，波兰队把比分追到23平。李盈莹打斜线得手。波兰队员扣出界。拉瓦里尼挑战打手失败。中国队以25:23再胜一局。
第二局中国女排还是赢在自身失误比对手少。波兰队失误丢了7分，中国队失去只丢了5分。波兰队发挥不是很稳定。只要迫使她们失误，中国女排就很容易战胜对手。当然王云蕗和龚翔宇发挥出色，帮助中国队赢下第二局。
王云蕗已经得了11分，进攻效率达到了69%。王云蕗发挥太好了。袁心玥也有9分了。龚翔宇和李盈莹各得了6分。
赛后接受采访，蔡斌简单回答：“我们会加强拦网。”
第三局波兰队拼发球，起到了一定的效果。开局打得很胶着，双方战至7平。中国队连得了2分取得领先。拉瓦里尼只好叫暂停。
中国女排打顺了，队员的自信心也增强了。边攻手和副攻都可以轻松得分。中国女排拉开分差，以15:11领先波兰队。
没想到中国队一传出现问题，王梦洁单手救球，龚翔宇把球扣出界外。龚翔宇扣球失误多一点。波兰队连得3分，分差只有1分了。关键时刻李盈莹暴扣得手，终于止轮。袁心玥发球得分了。中国队又领先3分。
中国女排保住领先优势，以25:23拿下第三局。
最终中国女排以3-0横扫波兰队，晋级了决赛。中国女排队员全员爆发，都发挥出了极高的水平。恭喜中国女排！