中国有句俗话说的好，人走时气马走膘，兔子走时气枪打不着。用这句话形容现在刁琳宇是最好不过的了。
蔡斌上任时候，作为江苏女排的时候爱将，刁琳宇也是扶摇直上九万里，成为球队里面的大核心球员。更加走运的时候，蔡斌在宣布集中营的时候，姚迪选择喝中药调养，也不愿意回来，然后丁霞也是到了岁数退役，这样中国女排的二传核心名正言顺就是刁琳宇了。
而且作为二传的替补许晓婷已经是25岁的年龄，在前面没有狼，后面没有追兵的情况下，刁琳宇获得今年世界女排联赛最佳二传手。更是堵死了姚迪回归的路。
所以说姚迪回归国家队的理想破灭，她也生不逢时，在国家队巅峰的时候，打了替补的十年，本以为魏秋月，丁霞退出来，但是没想到会被曾经手下败将刁琳宇取代，在国家队封闭训练的两年时间，刁琳宇的进步非常大，刁琳宇在世联赛表现如何。蔡斌比谁都清楚，此次世联赛获得最佳二传手，不仅是官方的肯定，也是刁琳宇的努力的结果。
其实刁琳宇跟丁霞特点非常像都是五快：反应快、速度快、移动快、发球好、说话快。但是刁琳宇在打逆风球不行，特别是遇到像艾格努、瓦尔加斯这种强硬的接应的时候，她是一点办法也没有。在关键的时候，刁琳宇的传球，让李盈莹扣球特别困难，所以在跟李盈莹的配合上面，刁琳宇还是不如姚迪。
只能说姚迪时运太差了，现在留给姚迪不多，如果世联赛的奥运会资格赛或者杭州亚运会，蔡斌再不找姚迪，姚迪只有两条路可以走了，第一条路是出国打球，可以跟朱婷一样赚外快，但是上个赛季被斯卡迪奇退货后，姚迪在意甲已经很难找到下家了。
第二条路就是退役，接受组织安排工作，可以学习一下丁霞，规规矩矩参加相关的培训跟学习，毕竟姚迪是32岁的老球员，技术跟状态已经不再是巅峰的状态了， 而且还出现了明显下滑的趋势，谁也不可能打一辈子球，对姚迪来说，退居二线进行管理的工作，也是未尝不可。