说到世联赛的最佳二传，说到还没有退役就享受江苏省奥运会冠军退休待遇刁琳宇，她的经历就是个励志故事，一个从平凡家庭里走出来世界最佳，她用行动证明了自己。
刁琳宇的身世没有惠若琪、魏秋月、曾春蕾那么响亮，也不是像张常宁、龚翔宇那样有体育二代基因，她的家庭就是出生在江苏淮安一个普通的家庭。
她的天赋没有像朱婷、袁心玥、李盈莹那样强，从国少到国青，再到20岁不到就是世界杯冠军、奥运会冠军， 她只是一个业余体校半路出家的女排球员，而且最初打的位置是副攻。
当年所在南部女排因为各种各样的原因还被解散了，正所谓祸兮福所倚，福兮祸所伏， 在2014年她进入江苏女排，那个时候刁琳宇还是一个发球替补，她的处境就好像世联赛杜清清一样，就是为了让主力球员暂时休息所用的。
由于迟迟得不到机会，刁琳宇准备转业去小学做体育老师，但是这个时候，刁琳宇遇到人生最大贵人就是蔡斌。 在蔡斌的劝说下，她成为江苏女排二传，并跟随惠若琪，张常宁在2017年拿到联赛的冠军，还有全运会的冠军。
但是在国家队里面，刁琳宇始终得不到郎平的赏识， 特别2019年朱婷空降到天津女排的时候，刁琳宇就知道没有戏了，因为朱婷回来就是让姚迪跟她专门练默契感的，再加上国家队的二传一姐是丁霞。所以2021年东京奥运会的名单没有刁琳宇，从2014年出道到2021年，刁琳宇错过两次奥运会。
但是刁琳宇已经习惯这样被嫌弃，还是默默打球。终于在202年等到恩师上任国家队女排总教练，刁琳宇的人生开始高光，她成为蔡斌手下的主力二传，当年的一姐丁霞成为了她的替补，当年跟她竞争的姚迪，连国家队门框都进入不了。
在2023年中国女排15场比赛里面，刁琳宇是绝对首发，她跟李盈莹，龚翔宇、组成进攻三叉戟，已经保持着火力全开的状态，特别是打美国女排的比赛，刁琳宇的二传给了队友提供强大火力支持，虽然很多球迷不承认刁琳宇，但是数据是不会骗人，在众多数据里面，刁琳宇无疑是世界二传的最佳！