2023年福冈游泳世锦赛继续进行，跳水项目的比赛全部结束了，中国队斩获12金，没有包揽13个项目的冠军，在男子10米台决赛中，练俊杰和杨昊获得银牌和铜牌，也很不错了，继续加油。稍作休整之后，跳水队就启程回国了，而全红婵的一举一动也备受关注，她是国内热度最高的运动员之一。
全红婵今年16岁，她的身高已经接近1米6，在2021年东京奥运会上，红姐还是1米43的小女孩，这两年身体发育极快，已经长大了。在福冈世锦赛中，全红婵获得1金1银，女子10米台决赛，全红婵和陈芋汐上演神仙打架，最终以445.60分惜败，陈芋汐取得457.85分的好成绩，完成世锦赛三连冠。对于全红婵来说，陈芋汐是她最大的对手，也能激励自己变得更好。
回国之后，全红婵和跳水队的其他运动员也没有休息，还参加了会议。在7月25日这天，国家体育总局在北京举行国家队“学思想、强担当、立新功”巴黎奥运会倒计时一周年主题演讲活动，全红婵等跳水运动员参加会议，红姐坐在奥运冠军曹缘的旁边，表情非常认真。2024年巴黎奥运会还有1年时间，全红婵的目标就是完成卫冕，想要成为比肩伏明霞、郭晶晶的传奇运动员，红姐必须在奥运会赛场上展现出自己的统治力。
值得一提的是，还有一位运动员和全红婵聊天，全红婵透露了自己在这个阶段的其中一个愿望，回应很搞怪可爱，全红婵希望能尽快长到18岁，这样就能解锁游戏的防沉迷模式，希望能多玩一会电子游戏。
全红婵是非常努力的运动员，她能取得现在的成就，天赋只是一方面，更重要的是日复一日的训练。而闲暇之余，全红婵也会通过打游戏放松，但有严格的时间限制。全红婵曾和演员陈伟霆还一起交流玩游戏的心得，让人忍俊不禁。
虽然世锦赛结束了，但全红婵接下来就要备战2023年杭州亚运会，再有2个月时间，全红婵在今年肯定会完成奥运会+世锦赛+全运会+世界杯+亚运会的超级大满贯。在亚运会结束后，全红婵就可以好好休息一下，回到家乡迈合村看望自己的亲人。而到了2024年，跳水队最重要的赛事就是奥运会，全红婵的目标就是完成卫冕，而陈芋汐肯定也会全力以赴。全红婵今年16岁，陈芋汐18岁，她们至少还能统治跳台10年，跳水皇后高敏曾表示，全红婵和陈芋汐代表了跳水的最高水平，这也是非常高的评价了。