北京时间8月16日，今日传来朱婷的最新消息，自从朱婷今年6月份在浙江参加了一个活动后一直没有消息传来，昨天8月15日是朱婷的好朋友姚迪的生日，朱婷亲自前往现场送上祝福。朱婷上身穿着白色T血，下身穿着牛仔短裤，十足的休闲打扮，全程面带笑容，看的出来她和姚迪的感情很好，很是为朋友的生日而感到开心，作为中国女排的主教练蔡斌看到这个消息以后应该会感到很欣慰。
8月15日是姚迪的生日，昨晚，在在姚迪发布的自媒体视频中，惊喜发现了朱婷的身影。时光飞逝，姚迪不知不觉已经过了31岁，去年帮助天津女排取得了排超联赛冠军，今年年初加盟了意甲斯坎迪奇女排俱乐部，有了首次留洋的经验。和朱婷成为了队友，在外国联赛打球最大的喜事莫过于他乡遇故知，朱婷和姚迪在意大利结下了深厚的友谊。
在今年五月份姚迪从斯坎迪奇俱乐部离开，姚迪中途加盟球队，随队获得欧联杯冠军和联赛第三的好成绩。据此前报道，姚迪下赛季或将加盟土耳其排球豪门费内巴切。
朱婷在东京奥运会手腕受伤以后一直都在低调养伤，状态也一直都在恢复中，在上赛季的意大利排球联赛中我们可以看出，朱婷的状态一直没有回到巅峰，她的双率数据相比巅峰下降了10个百分点，而且因为手腕受伤严重的缘故，没有专业的康复团队导致体能现在也跟不上，一场5节的比赛朱婷都很难坚持下来，所以中国女排需要耐心的等待朱婷的康复，看到朱婷的精神状态这么不错，相信距离完全康复已经不远了。
在朱婷加入中国女排国家队的这十年里，朱婷的数据没有一次是拉垮的。2016年的里约奥运会，除了扣球数据一骑绝尘以外，她的一传、防守、拦网等在队中也均是名列前茅，当时夺冠可以说朱婷凭借一己之力毫不为过，而且朱婷一直非常爱国，她曾将表示还想再继续参加两届奥运会，在意大利联赛和土耳其联赛效力时，球队得了冠军，朱婷总会披上五星红旗庆祝。
其实看今年5月份新华社采访朱婷的文章，当时已隐含朱婷今年不会回归：一个赛季打下来以后，手腕的伤对她影响还是比较大。所以，她需要一段时间去康复，康复的时间会比较长；已经为国家队效力10年，知道女排国家队的训练要求和比赛强度，目前无法承受。
朱婷最大的问题在于做的多，公开说的少，很少以弱示人，她应该多多分享自己受伤背后的艰辛以及手术后的康复过程，不过今天我们看到朱婷的精神状态很好，确实发自内心的为朱婷感到高兴，作为中国女排主教练的蔡斌看到这个消息以后应该会感到很欣慰，期待朱婷的早日归队。