时间，是最好的良药。大连人降级之痛，需要时间慢慢疗伤。三年两次降级，这次比上一次更痛。2023赛季降级，太多遗憾。多场比赛本该拿分，却因为主帅谢晖的换人失误而被绝杀或绝平。海港末轮绝杀，并非大连人降级的元凶。大连人固然没打开转会窗，但就不配留在中超吗？都TM联赛18轮不胜了，仍跟南通半斤八两。
说明啥？就目前的中国足球大环境，没有最差，只有更差。“文锋”丧胆组合与童磊离队，不能成为大连人降级的主因。谢晖尝试多种组合不利，且缺少了一些主帅应有的担当。在场边骂几句球员或裁判能理解，但当着球员的面将输球的责任甩给球员，太打击球员和团队士气了。商隐打右后卫，不是你自己安排的，他愿意打吗？
谢晖打好手中牌了吗？“保谢派”认为：“就大连人这些人，谁当主教练都那个味儿。”但是，不可否认的是，本赛季状态尚可的球员，打着打着，就上不去场了！除了小闯，大连人队5虎的作用并没有发挥到极致！又会有人“杠”一下：“大连人有虎吗？全是猫吧！”别忘了，大连人末轮若非特索涅夫打飞了点球，险些“办”了中超冠军海港！所以，宽容一点讲，大连人虽然是中超降级球队，队里也有“虎”。
不算谢晖阵中稳定的主力林良铭、王振澳、吕鹏、吴龑等球员，费煜、林隆昌、吕焯毅、陈荣、赵健博等人，本赛季并没有发挥出各自最大的作用。费煜上赛季为大连人出场28次，首发24次，贡献4球+4助攻，本赛季突然“失宠”，双线出场共20次，仅首发10次。作为谢晖的“嫡系”，费煜在降级后的两次“灵魂拷问”，真的发人深思。
本赛季林隆昌的出场缩水，降级后写道：“开心过，遗憾过，失落过，也失望过，本不应该是这样的结局。对不起所有支持、爱我们的人，让你们难受失望了！”林隆昌与费煜表达的有共同点：“本不应该是这样的结果”！吕焯毅上赛季出场14次，首发10次，本赛季仅出场8次，首发4次。降级后表示，很遗憾没能守卫住大连，更遗憾自己没能在最后一战中为球队付出。
小将陈荣2022赛季为辽宁沈阳城市出场13次，首发10次，打进1球。本赛季为大连人双线出场4次，3次首发。末战海港虽然送了一个点球，但他的表现得到了球迷普遍认可。陈荣此前若出场多一些，进步更大。赵健博更遗憾，本赛季为大连人出场8场，2次首发，在足协杯打进1球，在联赛不能重用。在跟别人沟通时，赵健博写道：“一手好牌，打个稀烂。”
综上所述，大连人队降级，并非完全归结于实力不济，整个赛季伴随着两个字：遗憾。
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