对不起自己呀。
自从有了手机这玩意，每天在上面“种地”，每天在上面“放屁”，每天在文字里撒欢打滚，每天快乐每一天。。。反正不是东西，某人语。物极必反，没有休息好，昨晚头痛得“活不成”似的。于是今日自我批评。这是何苦呢？把自己弄成这样，太过分了吧。好好一个帅哥，把自己折腾成这般模样，唉，对不起人，对不起那些恨我的人，更对不起那些爱我的人。。。
我决定：
一是晚上“睡不着”也要睡，绝不能再看书，更不能写狗屁文字，一写就是十一点半，十一点一定睡觉。睡不着也必须关灯睡觉，宁可醒着做梦，也不看书写字。留着“感慨”在早上发，也不亦乐乎。
二，不能好了伤疤忘了痛，想得再多，写得再多，皆随风而去，写了这么多，应该看透了。难到我有名利，虚荣的思想。难道我是口是心非，反正不管咋的，我都必须正视这个问题。我还想活到九十九呢。像这样怎么行。
三，多休息，多休息。不要把自己当个诗人，好像每天不写点东西，我就对不起诗人的名号。。。乖乖，这多少有些幼稚，天真吧，这德性不好，总有写不出来的时候，要出“精品”嘛，当然了，不写点什么，的确对不起那些每天来看我的人，但是，写的不堪入目，也是对不起的人的。何况，这些朋友是我的快乐所在，对她们可是伤害呀。。。
四，不能纸上谈兵。