Skip to main content
头部广告图片
  主页 > 足球新闻

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

2022-12-01 浏览:

身为羽毛球爱好者,虽然没有经过专业的训练,但毕竟打了几十年的羽毛球,还是有一些经验的,今天要讲的是,业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半,此话你不用怀疑,一点也不掺假,一点也不夸张,凡是经过我告知的球友,他们在比赛中的实力确实提升了一大半!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

业余羽毛球球友,其实有很多通病的,其中最为明显的两点,在我看来,一是精力从头到尾难以集中,二是反手区击球普遍无力,打不好也打不准,针对这两点通病,集中前三拍的精力,心里牢记打对手的反手区,能让你开局就占据优势,切记,开局的前三拍一定要好好把握,精力集中,启动迅速,果断干脆,找机会向对手反手区招呼,基本胜负就能确定!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例一:

对手左侧发球,自己右半区接球,对手发网前小球,质量不好,直接扑直线,推直线,质量很好,就用力挑后场直线,把球挑的尽量高远,直线挑球,正好是对手的反手区,自己回位中场,挑球质量高的话,对手反手很难打后场,多注意网前,把握时机随时扑球、搓球或放网,如打到中场或后场,能扣杀就扣杀,杀不了就吊网前,调动对手,把握好这前三拍,你基本占据主动了!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例二:

对手左侧发球,自己右半区接球,对手发后场高球,在精力集中情况下,能即使发现对手发球的企图,后场高球质量不好,直接扣杀直线,或者假动作放网,质量好,打后场直线高远球,也正是对手的反手区,接下来应对方式,就和案例一的方法一样,注意网前,把握时机随时扑球、搓球或放网,如打到中场或后场,能扣杀就扣杀,杀不了就吊网前,调动对手!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例三:

对手右侧发球,自己左半区接球,对手发网前小球,质量不好,扑直线或者推直线,如果发球质量很好,挑对手斜线后方,正是对手的反手区,但是挑球一定要高要远,因为挑斜线时,球要从对手的头顶飞过,如果质量不好,非常容易被对手拦截,把斜线挑球打的又高又远,对手眼看着球从头顶飞过却无能为力,是非常绝望的,接发之后,回位中场,和案例一方法一样,注意网前,把握时机随时扑球、搓球或放网,如打到中场或后场,能扣杀就扣杀,杀不了就吊网前,调动对手!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例四:

对手右侧发球,自己左半区接球,对手发后场高球,直接杀斜线,但凡对手偷发后场,都会有一个习惯,发完高球之后下意识回位中场,如果此时你杀直线,对手的步伐正好能连贯起来,而你杀斜线,则打乱了对手的步伐,杀斜线也正是对手的反手区,两全其美,对手会非常被动,不过这样杀斜线难度略大,容易杀出界!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

​案例五:

自己右侧发球,对手左侧接球,发网前小球,发球后,精力一定要集中,一定要有一个启动小跳,让步伐得已连贯,对手或许会放网,或许会挑后场,提前做出判断,对手放网前,挑球向对手的反手区,此时你已占据优势,对手挑你后场,如果是你正手区,机会好就杀球,机会不好打高远球和吊球都行,如果打你反手区,这你就要多注意了,从发球开始,你就要多注意自己的反手区,随时启动,能来得及转身用正手击球就用正手,来不及用正手时,反手击球可多采用几种球路,如吊直线,吊斜线,或者方位好的话打一个后场高远球,尽量化解对手逼迫你反手区的回球!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例六:

自己右侧发球,对手左侧接球,发后场高球,这种情况下,我一般很少发后场高球,因为发球方位是对手的正手,对手随时可以扣杀自己,即使偶尔偷袭一下,也是发对手偏反手的位置,在这个位置上,尽量就不要发后场高球了!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例七:

自己左侧发球,对手右侧接球,发网前小球,主要注意对手挑你的反手区后场,其他三个方向基本你接起来都不算被动,反手区后退是最难的步伐之一,最好使用小碎步,在快要抵达击球点时要侧身举拍击球,这种球路,一般很难杀球,可用高远球代替,高远球打直线,如果高远球打起来都被动,使不出力量,可以用假动作打出一个吊球,虚晃一枪,吊球也选择吊直线!

羽毛球反拍的三种握法(业余羽毛球比赛,把握前三拍,牢记打反手区,你的实力将提升一半)

案例八:

自己左侧发球,对手右侧接球,发后场高球,总之你一定要知道,发后场不能常用,只能偷袭,遇到扣杀高手,发后场如同送分,发后场高球质量一定要高,发球后,回位中场,一般对手会杀直线,或者打直线高远球,多留意自己的右侧,当然也要防对手突然吊斜线到你左侧,以打断你连贯步伐,此时你精力集中,破解对手意图,一个网前搓球,方可化解危机!