没事，放松，这次赢不了没关系，回去好好练，下回输得更多的时候心里也就坦然了。
面对高手，最关键的是什么？对，把自己的水平发挥出来，让对手看到你的全部水平，对手就会明白要让几分了。
你要在每一次丢分时都握紧拳头，偶尔可以怒吼，保持高昂的士气，打出积极的自我，这样对方可能会因为怜悯和尴尬，多放你几分。
你还每天窝在家里不锻炼？听我说，凡事都有第一步，勇敢迈出去，到球馆里找高手打一盘，相信我，你以后都不想再锻炼了。
和高手过招，如果想要偷些分数甚至赢一局，还是有办法的。一分一局，打一百局，总会有擦网啊，对手困了累了眼花了打下网啊，之类的。
你打得不好，其实不是你的技战术水平问题。你的技战术掌握得还不错，就是体质、协调性、力量、速度、敏捷、预判都不行。
如果你没有流汗，这次球就白打，失去意义了！如果你流了汗，起码证明你被狠狠虐过了。
打羽毛球这件事，不管你努力了多少，都比窝在沙发里强啊。一样是躺，你为何不尝试一下被人打到躺在球场上呢？
输球不要埋怨搭档，毕竟搭档和你一起打球，心里已经够难受的了。
输球之后的不甘心与屈辱，请狠狠忘掉吧。反正以后体验的机会还多得是。
好身材会更青睐于有毅力的人。只要你尝试持之以恒地锻炼，隔三差五地打球，你会发现你确实没有毅力。
经常为球技提高不够快而头痛？没事，吃点头痛药就能缓解了。
看国际大赛的时候总是感觉球很慢，觉得那些球你可能也接得住，恭喜你，起码在自信心方面已经可以和高手比肩了。
这款球拍很适合你，整个硬度、弹性、轻重配比和风格取向都很适合你，因为这个球拍设计给人总体感觉就是样样稀松，没啥想法，很适合你。
装备的激励作用是十分明显的。我保证，你第一次拿到一把好拍子里时，心中的自信和高手是一样的。要珍惜这种自信，第二次拿着拍子的时候可能就没有了。
鞋子很重要，因为在羽毛球项目大量急停急转的步伐里，如果不能保持平衡、加强保护，可能会崴到。因此，根据你的特点，我推荐你穿篮球鞋。
好的羽毛球球衣，重在吸汗又排汗，速干不粘身。每场都被高手虐到汗流浃背根本停不下来的你，不来一件吗？