印象曲靖，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。时间的车轮 踏歌而行，在记忆和憧憬中不断变换风景。有时候，旅途就是这样 叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。如果可以，请让 我预支一段曲靖的时光，可以端坐在磐石上，醉倒于落花前，无需 探问幽径通往何方，何时停歇。
曲靖自驾游线路推荐 从西南到东北一路逛吃：
昆明—马龙（约112公里）—麒麟区（约20公里）—沾益（约13公 里）—宣威（约90公里）—富源（约154公里）
生态福地 明净山水——马龙
马龙，一肩膀挑两市，昆明在左，曲靖在右，自古以来就是滇东要 冲，兵家必争之地。这里有云南经典户外探险之地——野花沟，云 淡风轻的万亩草山，诗意般的香炉山，轻舟入梦的马过河……在这 里，吸一口高质量的负氧离子，足以让你回味一生。
室外花开--野花沟
不同的位置，不同的季节，野花沟给人不同的感受。沿曲曲折折的 河边小道穿越，两岸青翠欲滴，藤萝倒挂，野花芬芳，特别是春天 的杜鹃红遍。走进大自然，享受在青山绿水间、漫天繁星下那份真 挚的感情，找回童真的感觉。
驾友告示：从马龙县城到野花沟，有一段乡道路况不太好，比较陡 ，车友们谨慎驾驶。
游客体验：野花沟属于典型的原始河谷，由24条山谷组成，全长30 余公里，是露营、徒步、攀岩等户外运动的天堂。对于户外一族来 说，野花沟是一个充满探险刺激、户外愉悦、不可不去的地方。
滇中第一草原--万亩草山
万亩草山，一片片、一丛丛，开遍了小花。天上飞的是云朵，地上 跑的是牛羊。山寂林静，飕飕拂过牧草的风，是天地间唯一可以听 见的天籁。不禁想象当萧瑟的秋风吹过，大地一片金黄，大雁从头 顶划过之时，万亩草山该是怎么样的一番情景？
滇东第一温泉--盛水湾温泉
旅途再美，也会疲惫，将身体交给泉水吧！寸寸肌肤在温润水中融 化开来，享受水的环抱，疲惫的心渐渐得以舒缓。盛水湾温泉度假 区，将传统的古法沐浴养生原理与现代的康体保健相结合，使泡温 泉达到修身养性、养颜美肤、强身健体的功效。
袅袅青烟--香炉山
香炉山自有那么一股仙气、灵气、需要用心才能体会。有人说：“ 香炉山，远观如太极，近看似香炉。”其实，香炉山远不止肉眼的 距离。夕阳燃烧着最后的暖色。有时候，没有早一步，也没有晚一 步，只在时光的角落里遇见。
碧水清波入梦来--马过河
马过河是马龙最大的河流，河面碧波荡漾，两岸多悬崖峭壁，山水 形势之妙，为滇中独有。行船沿河畅游，天然野趣扑面，可谓“船 行碧波上，人在画中游”。
游客体验：最佳漂流时间为每年4到10月；建议携带干净衣物，以 备下船更换，同时携带一双拖鞋，以备漂流时穿；漂流时不要携带 现金及贵重物品。
马龙旅游TIPS：
驾友告示：马龙县城有好些加油站，在各个收费站出口也有加油站 ，无需担心加油问题。
行程设计：
第一天：昆明--马龙旧县--香炉山--万亩草山
第二天：万亩草山--天生桥--马过河--昆明
吃在马龙：马龙素有“药膳之乡”“黑山羊之乡”的美誉，美食包 括附子菜品、仙茅菜品、小黑药菜品、千针万线草菜品、青阳参菜 品等，当地特色有骨头参、七彩土豆、蜂拥、干巴菌、野生菌、姜 肝、烤全羊、羊汤锅等。马龙烧烤比较集中在三个地方：龙泉东路 （户外烧烤）、电力小区内、滨河南路。
伴手礼：风味藠头、荞丝、土豆片、附子、青洋参、小黑药、苦荞 茶、马龙歪苹果、马茅酒、老五窖酒等。
珠江源头第一城——麒麟区
过了马龙往北走就到了曲靖麒麟区了，这里是珠江源头的第一城。 麒麟区，滇东重镇，素有“入滇锁钥”之称，自古以来就是出入云 南的重要门户。麒麟区历史悠久，区位优越，交通便捷，自然资源 丰富。早在旧石器时代，就有人类在这里繁衍生息。三国至唐初五 百年，一直是曲靖的政治、经济、文化中心，是“南方丝绸之路的 必经之地”和“爨文化”的发祥地，历代郡、府、州、署所在地。
北有横店 南有翠山
翠山影视旅游文化城位于翠峰山，是一座表现明清历史的影视基地 ，《长河奔流》《梦里情人》《千里走单骑》等剧组来过这里拍摄 。风景如画的翠山群峰耸立，山峦叠嶂。徐霞客游历至此赞誉其为 “两江鼻祖”，并洋洋洒洒写下了3500余字关于翠山人文，地理的 游记。
爨宝子碑
东晋时期，南中豪族爨氏一个名叫爨宝子的首领溘然而逝，族人为 纪念他，以寥寥403字将其平生刻于碑上；到了清乾隆年间，碑被 挖掘而出，被当地百姓视为神品，烧香供奉以求平安，而后又消失 ，直到咸丰年间，曲靖知府邓尔恒从卖豆腐人手中访得爨宝子碑。 作为艺术瑰宝的“爨体”“爨体流派”的载体——爨宝子碑凤凰涅 槃，浴火重生，得以光耀寰宇。
冷知识
神秘的爨文化，爨作为姓氏早已不存在，作为部族也已烟消云散， 而作为地域文化，有如一部历史书卷，将近500年的爨氏统治南中 地区的光阴在这块黝黑的碑石上徐徐舒展，承载着爨氏何以在南中 兴盛与消失的诸多神秘。
麒麟水乡
对于“水乡”，总有挥之不去的情结。在一声清亮的起锚声中，游 艇缓缓驶入河道，水如丝带般系住了无边无尽的田畴，庄稼、水草 弯曲地垂满了宽阔的河岸，白云与飞鸟划破天空的宁静，三三两两 的农人隐没在齐腰的稻田，那地平线的山影以及山影下零散的村子 ，丝丝缠绵着这片梦土。好在，一个游人返璞归真的童恋，留在了 那个“水、梦、人家”交融的水乡，记忆与憧憬即刻从那里出发。
金麟湾温泉爱情小镇
中国的“普罗旺斯”——金麟湾温泉爱情小镇，享受蓝天白云、碧 水青山、四季花海、缘定今生和82℃天然温泉的浪漫情怀。
千年陶瓷古镇——潦浒
在这里可以探寻明朝古村落和中国最长古龙窑的古风遗迹，体验手 工拉坯、柴火烧制的传统技艺。
民族风情休闲旅游胜地——克依黑彝族风情园
享受高原氧吧、湖光山色、彝族风情，体验生态采摘、露宿垂钓、 环湖骑行、摩托车赛事、小火车观光的田园野趣。同时，以景区景 点为纽带，精选了一批细细品味自然、怡享乡村田园的“一日游、 两日游”漫享线路，市场反响较好。
麒麟区旅游TIPS：
麒麟区景点多分布在市区附近，自驾方便快捷。
行程设计：
A线：麒麟区——南湖山——太阳岛
线路特色：户外野游，林间露营。亲近自然，畅游山水、林间，品 味美食。
B线：麒麟区——朗目山——麒麟水乡——太阳岛
线路特色：相逢山水间，别有洞天。从城市到山尖，从水中到舌尖 ，满足游人视觉、味觉的要求。
C线：麒麟区——麒麟温泉——农家乐
线路特色：与水相约，养生SPA、品味美食、观苗圃、采果蔬，紧 绷的神经，在这里都会舒展。
吃在曲靖：蒸饵丝、郑记豆凉粉、金银丝面、陈氏洋芋鸡、泡椒鸡 、糊辣鱼、酱水鱼、黄焖带皮羊肉、烤全羊、黑皮子、麒麟鸭子王 、黄焖水库鹅、杀猪饭、黄豆腐、韭菜花都是不错的小吃，其中文 火砂锅羊肉最能代表当地餐饮文化，属于市级非物质文化遗产。
珠江源头第一县——沾益
珠江源头第一县--沾益，自古便有“入滇锁钥”“入滇门户”“入 滇第一州”等美称。自元朝改设沾益州后，“沾益”曾一度是滇东 北政治、经济、文化中心，也是重要的通商要道，因而又有“旱码 头”之称。
秦开五尺道，汉拓西南夷，诸葛亮南征等云南著名历史事件都与它 有关；雄奇险峻的珠江源；美如仙境的海峰湿地；千奇百怪的彩云 洞……古老的土地，辉煌和落寞，在这里，说起千百年光阴就像一 瞬间。
养生胜地--珠江源
马雄山麓，细流从一个平常的石洞里淙淙而出，像一挂风铃在微风 中轻轻吟唱，淌成浅浅的一潭水，再顺着小水沟转过几道弯后一路 往南，穿山过峡，汇集沿途大小江河，经云南、贵州、广西、广东 以及香港、，在珠江三角洲形成浩荡之势，最后注入南海。
珠江源头，涓涓细流孕育了源远流长的中国第三大江，孕育了珠江 三角洲文明。生命的起点那么渺小，却因百川汇流，不断壮大、波 澜壮阔地流向遥远的地方。
阳春三月，这里是杜鹃花的世界，满山杜鹃开遍，或红或白，如火 如荼。盛夏的马雄山处处荡漾着绿意，那一片片小野花开的生机盎 然。到了秋天，马雄山层林尽染，一片斑斓如梦。而冬天悄然飘落 的一场雪，会让沉寂的山岭披上银装。
在城的另一边——海峰湿地
海峰湿地为省级湿地保护区，仅沼泽地和水体面积就有1005公顷， 是集山、水、林、石、洞、潭及草甸为一体的喀斯特湿地，栖息着 黑颈鹤、黑鹳、白鹤等国家一级保护动物。
曾有摄影杂志这样评价海峰湿地：海峰湿地有不可多得的美景，不 知名的美丽野花，悠然自得的嬉水野鸭，低吟浅唱的小鸟，炊烟袅 袅的茅屋，让这里由于远离城市而存在。
舌尖上的沾益辣子鸡、小粑粑
在沾益怎能错过辣子鸡，现在也成了沾益宣传的一张名片。因其选 料精殊挑剔、制作工序复杂、味道辣香爽口而名震四海。
除了辣子鸡还有小粑粑。看似不起眼的小粑粑，却是滇式糕点中独 具风味的名特食品之一，火腿为主，辅以豆沙、白糖做成的馅料俗 称“四两坨”。口感酥、松、脆、软，味道甜、咸适宜，风味独特 。
沾益旅游TIPS：
沾益县城距离曲靖市仅十多分钟路程，交通很便利。
吃在沾益：辣子鸡、天下第一牛汤锅、沾益小粑粑，从辣到香回归 甜美。
沾益珠江源越野赛暨山地自行车越野赛每年4至6月在珠江源风景区 举行。
云腿之乡——宣威
火腿，一种再平凡不过的食材，在宣威人的手里却演变出万千的花 样并历久弥新，自是非同一般。
灯火阑珊处的浦在庭故居，修身养性的东山寺，西泽水乡的栈桥边 ……在宣威走走停停的味蕾余韵里，唇边残留的除了香溢就是微笑 。
在云腿之乡宣威，近百种食法衍生出的“火腿全席”不可不尝。每 逢婚丧嫁娶，宴请宾客，宣威人的餐桌上总是少不了最地道的美食 “土八碗”：红肉、酥肉、腌菜肉、扣百合、扣茨菰、扣白菜、扣 蛋卷、黄煎豆腐，荤素搭配得当的菜品，每一样都是宣威人对生活 的表达。
浦在廷故居
浦在廷（1871—1950），云南宣威人，为宣威地方民族工业的发展 乃至中国革命作出贡献，是一代伟人邓小平的岳父 。1916年他资 助护国运动，唐继尧授予其银质梅花护国奖章，并亲书“急公好义 ”相赠；1917年，参加孙中山先生发起的护法战争，并随护法军入 粤。出资支持创办黄埔军校。因北伐有功，被孙中山表彰，孙中山 亲笔题书的“少将第”“戮力同心”如今就悬挂在故居。1918年创 建“浦在廷兄弟罐头食品公司”，将宣威火腿罐头打入国际市场。 1922年随北伐滇军至广州，追随孙中山进行国民革命。1925年回到 宣威，浦在廷继续从事火腿罐头事业。积极参与公益事业，捐款修 建桥梁，参与和负责修建街道和修建滇黔公路，在东山寺修建钟鼓 楼、知趣亭、海会塔。两次从越南购来大米，上街救济饥民。1950 年，浦在廷在家中逝世，终年80岁。
西城下街27号，金色的“浦在廷故居”匾额下，在岁月中静守一份 安静的守门老人，与转角口市井喧嚣的街巷，一静一动显出强烈的 对比。迈过门槛，走入四合小院，二进二出，东西正房，南北厢房 ，悄然叩开了这座通往上世纪初的时空之门。
西泽水乡
小桥外，那村落间的柿子树，那水灵的姑娘，那跳水嬉闹的孩子， 那编竹篮子的老人，个个都成了史籍画册中的影子，一捻香灰，便 淡出岁月的沉香，飘飘洒洒地落在西泽的每个角落。在西泽，只要 路过，就是风景。
虹桥湿地
有环湖生态公园、人工沙滩、水上娱乐、都市农庄、民族风情街、 特色美食文化街等，集文化、旅游、休闲、娱乐、养生、特色美食 、民族风情等为一体的虹桥湿地，是栖息休闲的天堂。
可渡
可渡村是五尺道进入云南之处，素有“秦道明关、入滇咽喉”之称 ，是兵家必争之地。“讨喜泛锦、翠屏积雪、山高水长、水流云在 ”等可渡“八小景”让人目不暇接。
宣威旅游TIPS：
线路推荐：宣威城区——龙津生态园——火石盆——芙蓉寨——东 山风景名胜区（东山寺）——宣威城区
线路特色：山水休闲的徜徉中，感受龙津生态园的田园风光，享受 石火盆巍峨高山的葱葱绿意。
入滇第一关——富源
富源，乌蒙山脚下的一个小城，元、明、清三朝移民入滇的主要通 道，素有“入滇第一关”“八宝之乡”的美誉。由于富源自古以来 在云南地理位置上的特殊优势，造就了富源丰富的人文、自然景观 资源。
胜境关
胜境关位于富源县城东南7.5千米滇黔交界的山脊上，又称界关 。老黑山南北纵贯100余千米，山势陡险，惟胜境关山势较低，而 且有一条驿道通向贵州，所以这里是古代由黔入滇的重要关隘。关 口立有1座界坊，坊匾-“滇南胜境”4个大字，故名胜境关，是一 座“山界滇域，岭划黔疆”、“风雨判云贵”的天下奇关。
天下奇关胜境关有两奇。第一奇是以“天”为界的界坊。界坊坐西 向东，西边是云南，东边为贵州。云南这一边晴天多，雨天少，干 燥多风；贵州那一边雨天多，晴天少，湿润多雾。明代杨升庵《滇 程记》中写道：“日月之阴，经寸而移，雨场之地，隔垄而分。” 数百年来，过往胜境的骚人墨客都有这样的感受。使用权人惊奇的 是，“雨师好黔，风伯好滇”的气候特征，在同一座界坊上也显得 这样分明——界坊前后的两对石狮子，面对贵州的那一对身覆郁郁 青苔；面向云南的这一对身披薄薄尘土。从前，界坊的楹柱上还悬 挂着这样一副对联：“咫尺辨阴晴，足见人情真冷暖；滇黔原唇齿 ，何须省界太分明。”
胜境关的第二奇，是以“地”为界的分草岭。距界坊不远，有 一条小溪，小溪两边土色各异，靠云南这边土偏红，靠贵州那边土 偏黑。使人百思不得其解的是，就连地上的小草刀分别向各自的境 内倒卧。发现此等怪现象的古人，便将此地命名为分草岭。
古敢
古敢”水语意为“菁林中有水”，水族村寨大都依山傍水而建，民 居建筑特点是“人住楼上，牛羊豖犬栖下”。
古敢是云南省唯一的水族集聚地，水族文化厚重、生态旅游资源丰 富、水族风情浓郁，民居建筑保留一定的水族风格，民风纯朴。
“小桥流水人家，古树清风水鸭。”用来形容补掌的美丽再合适不 过。补掌村是水五寨之一，是全乡水族最集中的一个村落。该村青 山环抱、绿水长流，补掌小河和箐脚小河在村中交汇，蜿蜒流淌， 河水清沏见底，清风徐来，水波荡漾；古朴、典雅的石拱桥和数十 棵古树，见证了水族人民悠久的历史。
回隆旅游特色村
峰峦叠起的曲线勾勒出回隆曼妙的旅游魅力，回隆水库水质清澈， 孕育出沿岸林木苍翠、鸟语花香。悠然踱步的鸡群，低头食草的牛 羊，营养丰富的野菜，水中嬉戏的鱼儿，生态宜人的环境不是只有 人类才会留恋，自然界中的动物们早已占领先机。
避暑、垂钓、赏景皆能满足旅行的需求，回隆牛干巴、蒲菜、白蘸 鸡、油香，皆能让唇齿间回味无限。
富源旅游TIPS：
行程设计：
A：富源县城——胜境关——回隆——墨红
B：富源县城——古敢
吃在富源：富源酸菜猪脚、富源全羊汤锅、富源烧鸡、白果鸡、煤 窑鸡、魔芋鸡、姜丝排骨、酸菜红豆汤等美食小吃。
（编辑：张艳艳 素材来源：曲靖市旅发委）